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三十四到三十六个月宝宝的喂养要点有哪些?南阳月嫂公司来告诉你

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三十四到三十六个月宝宝的喂养要点有哪些?南阳月嫂公司来告诉你

发布日期:2018-03-23 作者: 点击:

三十四月宝宝喂养要领

缺铁及缺锌要根据缺乏的程度可以在南阳月嫂公司的指导下进行补充,当然也可以进行食补,南阳月嫂公司表示比如缺铁的孩子可以多吃一些瘦猪肉、瘦牛肉和鸡肝、鸭肝,平常多吃些蘑菇等食物;缺锌的孩子如果不严重可以食补,多吃一些贝类、海产、坚果如开心果、大杏仁,食用菌等。

三十五月宝宝喂养要领

南阳月嫂公司指出宝宝生活中易受到铅中毒的威胁,如汽车尾气、报纸、油漆、水源、灰尘等。而膳食中如果营养不均衡,缺乏铁、锌、维生素C、蛋白质等,都会造成铅吸收的增加,减少铅从体内的排出。

南阳月嫂公司

因此合理均衡的膳食,如摄入足够的铁、锌、维生素C、蛋白质等,保持良好的营养状况,都能抵抗铅对机体的威胁。

三十六月宝宝喂养要领

偏食会导致营养缺乏,进而引发各种健康问题。南阳月嫂公司表示科学应对宝宝偏食需要您行为纠正+针对性营养补充,双管齐下。进行长期的行为干预,帮助偏食儿童养成良好的饮食习惯,南阳月嫂公司指出常见的行为干预的方法包括有:让宝宝定点、定时、定量吃饭,尽量少吃零食和甜食,改进烹调方法提高儿童食欲,鼓励宝宝自己进食等等。

行为干预需要长期坚持,循循善诱,但是偏食导致的营养缺乏问题却迫在眉睫。所以,必须及时针对性补充偏食儿童缺乏的营养,使宝宝快速地达到平衡的膳食营养。


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