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8到12个月宝宝辅食该怎么吃?

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8到12个月宝宝辅食该怎么吃?

发布日期:2019-03-08 作者: 点击:


首先和前7个月的区别就是,要把一些糊状的,换成碎碎的食物给宝宝吃

从一两勺到小半碗、到一小碗,慢慢能替代一顿奶

这个时候的宝宝,应该比较喜欢自己拿东西吃,姐妹们可以给宝宝一些像面包干、烤馒头片、磨牙饼干让宝宝自己拿着吃吃,但是姐妹们注意了,这时候宝宝还小,一定要看着宝宝吃

这个时候姐妹们就有疑问了:要是宝宝噎着了怎么办?

其实这个时候的目的不是要让宝宝吃多少,而是要刺激宝宝的牙龈,对宝宝长牙齿是有好处的。

给大家一个7--9个月的宝宝简单的食谱,大家可以按照这个上面给宝宝搭配

早点6~7点

母乳或牛奶150毫升左右、饼干或面包片1~2片

9~10点 

小饼干加碎苹果或香蕉糊

中午11~12点

母乳或牛奶150毫升、碎菜蛋花烂面条(片)或南瓜(红薯)粥

下午3~4点

母乳或牛奶150毫升、小糕点、苹果片

6~7点

鱼肉末碎菜稠粥

晚9~10点

母乳或牛奶150毫升

等到宝宝10个月了,还不足一岁的时候

南阳月嫂公司

这时候宝宝应该会长出一点牙齿,也可以吃更多的东西了,这个时候可以给宝宝吃一些像土豆丁、胡萝卜丁、豆腐丁这样的了

这里告诉姐妹们宝宝发育的一个专业知识,南阳月嫂公司建议大家可以告诉家长,这个是很能体现姐妹们的专业性。

这个年纪的宝宝,要进行一个咀嚼功能的训练,对于宝宝的大脑发育也是,还有舌头的运动,脸上肌肉发育都是很有用的。

这个时候大概2-3顿的牛奶或奶粉,辅食的话大概吃2-3顿也可以,中间可以再吃1-2次的水果或者是点心。

10-12个月宝宝辅食简单的食谱和一个喂养的时间也给大家列出来,方便大家收藏。

早点6~7点

奶或母乳150~180毫升、面包片或馒头片2片、蛋羹半个或米粥一小碗

9~10点

饼干、小糕点、香蕉或苹果半个

中午11~12点

牛奶或母乳150毫升、肉末碎菜营养粥或小馄饨或小饺子一小碗

下午3~4点

牛奶150毫升、小点心、水果

6~7点

鸡肉末胡萝卜丝、烂米饭、豆沙包和稀米粥

晚9~10点

牛奶或母乳180~200毫升



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