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  • 产后恢复需要怎么做?心里该怎么恢复?

    因为坐月子是恢复元气的黄金时期,所以在坐月子时更要对产妇身体好好的调理,才能让身体快速的恢复元气。产妇都会面对像产后子宫收缩,促进恶露尽快排出,让伤口恢复等等的问题,这一些都是需要一定时间来调理的。而在产后30到40天,也就是坐月子的时间正
    发布时间:2018-10-15   点击次数:12

  • 准妈妈在怀孕中后期胃“不舒服”的状态是什么?怎么缓解?

    一、孕中期:恼人的消化不良和胃胀不少孕妈妈到了孕中期以后,痛苦的孕吐逐渐消失,妈妈们不会再对气味过分敏感,恶心反胃的情况也会好所好转。不过孕中期后,逐渐增大的子宫开始对准妈妈的胃、肠等器官产生压力,也会影响消化系统的吸收功能。因此很多准妈妈
    发布时间:2018-10-14   点击次数:5

  • 准妈妈在怀孕早期胃“不舒服”的状态是什么?怎么缓解?

    许多准妈妈在怀孕期间都处于一种胃“不舒服”的状态:孕早期时,恶心呕吐的早孕反应如影随形,好不容易熬过了前三个月,多数妈妈却仍然要受到消化不良以及胃胀的困扰,直到孕晚期时,宝宝的增长压迫了肠胃,继而又形成胃灼热——可以说胃不适的感觉伴随着整个
    发布时间:2018-10-12   点击次数:6

  • 母乳喂养能瘦身吗?

    母乳喂养,还能瘦身?你想知道的都在这里!妈妈们用母乳给新生宝宝更好的天然营养,为了产生更多的奶水,母乳妈妈每天都要进补各种汤水,奶水虽然多了,可身体却渐渐臃肿。自己还能找回以前的苗条身姿吗?其实想要产后瘦身,母乳喂养就是一个绝佳的选择!一、
    发布时间:2018-10-10   点击次数:5

  • 奶水不足的表现包括哪些方面?

    一、宝宝吃不饱如果宝宝吸奶时要花费很大力气,或者吃空奶后仍然含着妈妈的乳头不肯放,有时猛吸一阵便吐掉乳头,然后大哭个不停。吃完奶后睡了1小时左右,就醒来哭闹,喂奶后又入睡,反复多次,这种情况下就很可能是母乳不足了。通常母乳充足的话,宝宝吃奶
    发布时间:2018-10-08   点击次数:5

  • 奶水不足的原因是什么?

    一、精神心理因素准妈妈们在分娩的时候由于过度紧张,或者因为家属中有人对宝宝的性别不满而感到委屈,或宝宝早产、难产,妈妈过于忧虑宝宝的健康,以及其他社会心理刺激对新妈妈所造成的精神负担,都可能会引起奶水不足。让妈妈解除精神负担,家人的开导和陪
    发布时间:2018-10-07   点击次数:5

  • 产后奶水不足吃什么下奶?

    其实,生完孩子后奶水不足的情况还是很常见的,妈妈们不用过于担心。只要保持良好的心情,多吃一些具有催奶功效的食物,就会有很大的帮助。下面南阳月嫂公司告诉你具体都有什么。一、产后下奶宜多吃的食物1、主食及豆类:大米、小米、糙米、黑米、玉米面、小
    发布时间:2018-10-05   点击次数:8

  • 奶水不足怎么办?

    早吸吮、勤喂奶:宝宝吸吮影响越早,妈妈乳汁排泄就越多。即便母乳还没有排泄,宝宝吸吮乳头几回后也会开始排泄乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂,宝宝饿了就喂,假如乳汁一次吃不完,要挤出来储存,让乳房排空,这样才干发生更多的乳汁。不然乳房老是涨着,奶
    发布时间:2018-10-03   点击次数:11

  • 催乳按摩的穴位有哪些?

    南阳月嫂公司指出正确的催乳按摩手法是疏理肝气,巧用膻中、少泽和太冲这三个穴位。1、膻中:是任脉的穴位,气会,在两乳中间。任妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;经络所过,主治所及,自然能调整乳汁少的问题。2、少泽:是手少阳
    发布时间:2018-10-01   点击次数:9

  • 催乳按摩手法有哪些?

    按摩前,妈妈需求先热敷一下乳房,尤其是有硬块的当地,多热敷一会,这样能够减少做按摩时的苦楚。在进行催乳按摩的时分,为了避免由于冲突而导致的皮肤损伤,一般要先用香油或润肤露涂改双手和乳房,然后再开端按摩。乳头催乳按摩法:妈妈用一只手从乳房下面
    发布时间:2018-09-30   点击次数:6

  • 产妇吃什么水果下奶?有哪些催奶食谱?

    一、下奶的水果水果含维生素和矿物质较多,能帮助消化,促进排泄,增加乳汁分泌。水果不同于冷饮,不伤脾胃,也不会影响子宫收缩,产后吃水果有利于身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁。但实际情况是,产妇一般都是吃鲫鱼汤下奶,以及多让宝宝允吸乳头。产后
    发布时间:2018-09-28   点击次数:2

  • 催乳汤的作用是什么?常见的催乳汤有哪些种类?

    催奶汤又称为下奶汤、催乳汤、催乳食谱等。催乳汤是的主要作用是让哺乳期的妈妈,在奶水不足的情况下,通过膳食汤剂来补充气血,疏肝理气,让乳腺畅通,增加奶水的分泌,效果因人而异,一些商家将把催乳汤效果夸大其词,并不可信。常见的催奶汤有通草猪蹄、猪
    发布时间:2018-09-26   点击次数:4

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